春天已经到了夏天也不远了，在夏天人们最多的感觉就是热，在炎热的酷暑人们为了避免身体不适会采取各种各样的方式来避暑，天津东兴护养院的医生指出，夏天的时候对于患有高血压的中老年人来说是最难过的，因为夏天气压低，加上炎热的环境，普通人都觉得胸闷气短何况本来就有心脑血管疾病的中老年人。在夏天的时候中老年人一定要注意多喝水，因为炎热的环境中长期缺水有可能会造成脑梗塞发生。

脑梗塞是老年人都不陌生的一种心脑血管疾病，发生脑梗塞的原音最主要的就出在血液和血管上，如果血管没有先天的畸形，那么血液的浓度和血粘度是血液中是否会形成血块的关键原因，夏天天气热本来身体中的水分为了人体散热大部分都被用在汗液的组成上，血液中水分的含量就是比较少的，如果中老年人再不及时的补充水分会让血液中的粘度增加，血管中比较狭窄的地方血液很难通过，久而久之就会造成血管堵塞是十分危险的。

夏天的时候一定要保持水分摄取的充足，而且对于中老年人来说要尽量呆在屋子里开空调或者是电风扇来降温，注意空调的温度不能太低，而且空调和电扇不要对着老年人直吹，老年人如果不爱喝水也可试试做成酸梅汤或者绿豆汤来让老年人增加喝水的量。